I gulped back ….

「意味」私は．．．をぐっとこらえた。

※今日の英語，こみ上げてきた感情や涙などをぐっとこらえた、と言いたい時の表現。

gulpは飲み物などをぐっと飲み込むような意味ですが、ここでは感情などを抑えるような意味です。

使用頻度は低いですが、面白い表現だと思います。

「英会話例文」
I gulped back my tears and forced a smile.「私は涙をぐっとこらえ、作り笑いを浮かべた。」

※force a smileは「作り笑いをする」という意味です。