chill out

「意味」冷静になる。落ち着く。リラックスする。

※今日の英語，けっこう使う英語表現です．

chillは動詞では「冷える」や「冷やす」の意味がありますが，chill outはアメリカの口語では「落ち着く」という意味で使います．chillだけでも「落ち着く」の意味で使うことがあります．

「英語例文」
You need to chill out and stop putting so much pressure on yourself.「あなたは落ち着いて，そんなにたくさんのプレッシャーを自分にかけるのを止める必要がある。」