I lost it.

「意味」私は平静さを失った。私はかっとなった。私はうろたえた。

※今日の英語,「私はそれを失った」という意味でももちろん使いますが,アメリカの俗語では,上記のような,自制心を失った状態になるという意味でも使います.

キレる場合の他,突然,泣いたり,笑ったりといった感情が現れるケースにも使います.

「英語例文」
I almost lost it when I saw him.「私は彼を見た時に,ほとんど平静さを失った。」

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