gear down

「意味」ペースを落とす。減速する。活動を縮小する。

※今日の英語，比較的よく使われます。

「車のギアを下げる」イメージです。

対義語はgear up（本格始動する、準備を整える）です。

「英語例文」
I want to gear down after a busy week.「忙しい一週間の後はペースを落としたい。」